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Gesund essen

Mal wieder Zeit eine für Challenge. 1 Monat lang nur gesund essen ist in Vorbereitung, mir gerade aber auch zeitlich zu anspruchsvoll. Die Vorstufe mache ich seit gestern: Jeden Tag zumindest etwas Gesundes essen. Und sei es nur, dass du dir ein paar Sprossen Alfalfa über die Pizza kippst (gestern so ähnlich gemacht).

Ich glaube, es wirkt auf jeden Fall. Im Rahmen einer Challenge bleibt der Gedanke zumindest im Hinterkopf, dass auf alles noch was Grünes drauf muss. Schaden wird’s schon nicht.

Freitag breche ich hier meine Zelte ab und Samstag führen die Niederlande wieder strengere Corona-Regeln ein. Was ich so lese, bekommt das Land damit so ungefähr deutsche Verhältnisse. Wieder Masken im Supermarkt tragen, mehr lüften, 3G-Nachweis in Innenräumen. Besser hätte ich meinen „Urlaub vor Corona“ wohl nicht timen können. Hartelijk bedankt voor deze vacantie, Koninkrijk der Nederlanden!

A la la la la long? 🤔

3 Antworten auf „Gesund essen“

Wenn du zufällig gestern auf Pro7 das Jenke-Experiment gesehen hättest, würdest Du glaube ich diese These / Challenge nicht aufstellen, denn es war SEHR erschreckend, was alles verseucht / kontaminiert ist.
Allen voran zum Beispiel die Banane… 😱😳

Schwierig…
Am besten natürlich regional und von dem, den Du kennst und vertraust, dass keine Pestizide usw. verwendet werden. Aber auch schon bei der Verpackung wird es schwierig.
Vielleicht mal in der Mediathek (hat Pro7 so etwas?) anschauen oder bestimmt auch nachzulesen irgendwo.

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